Бебетата, възрастните хора и хората с хронични заболявания не трябва да бъдат на плажа по обед и следобед. Това заяви пред Нова телевизия д-р Гергана Николова, зам.-председател на Националното сдружение на общопрактикуващите лекари.
„Това, което аз наблюдавах тези дни, е, че на плажа, под чадърите, в 14:00 часа има бебета, които нямат и годинка. Кърмят се под чадъра. Това не е времето, в което едно кърмаче трябва да бъде на плажа, въпреки сянката. Освен за малките деца, това време на плажа не е подходящо и за възрастните хора, и за хората с хронични заболявания”, категорична е д-р Николова.
„Има приятни места в хотела, където можем да прекарваме това време. Трябва да приемаме течности, да консумираме повече плодове и зеленчуци и да се наслаждаваме на почивката”, допълни д-р Николова.
По думите й при прегряване най-важното е човек да бъде отведен на по-хладно място. „Ако е в състояние да пие, да му дадем течности. Да повдигнем краката му малко по-високо, за да подобрим кръвообращението. Ако повръща, не трябва да му даваме абсолютно нищо през устата”, каза д-р Николова и допълни, че най-характерното за топлинния удар са главоболието и гаденето.
„Вирусите обикновено не започват само с главоболие – има втрисане, има повишаване на температурата. При топлинния удар също може да има повишаване на температурата вследствие на прегряването и обезводняването. В крайна сметка има медицински специалисти. Не е нужно всички да бъдем лекари”, каза тя.
По отношение на климатиците д-р Николова препоръча да не се настройват с прекалено голяма разлика от външната температура. „Ако навън е 40 градуса, климатикът не е добре да е настроен на 17. Когато сте били на много горещо и кръвоносните съдове са силно разширени, а после влезете в много студено помещение, те рязко се свиват. Тогава при пациентите със сърдечносъдови заболявания рискът от проблеми значително се увеличава”, казва д-р Николова.
