Днес е 1 ноември – първият ден на месеца, който световната медицинска общност отбелязва като Месец на мъжкото здраве, или както вече е познат навсякъде по света - „Мovember“.
Сигурно не са много онези, които знаят откъде води началото си тази инициатива. Тя е поставена в Австралия преди 18 години със създаването на едноименната фондация, която си поставя за цел да направи обществото чувствително към темата за мъжкото здраве. Постепенно идеята придобива популярност и в много страни започват да се реализират разнообразни инициативи, насочени към разширяването на информираността на хората за най-честите и най-опасни заболявания, които са характерни за силния пол.
Така фокусът на активностите придобива ясен и добре дефиниран вид – той се насочва към трите най-често срещани здравни проблеми, които съпътстват съвременните мъже – ракът на простатата, ракът на тестисите и психичното здраве с акцент върху превенцията на самоубийствата.
Ракът на простатата е второто най-често срещано онкологично заболяване и петата водеща причина за смърт от рак сред мъжете през 2020 г. През миналата година в световен мащаб са регистрирани над 1,4 млн. нови случая, а повече от 375 000 мъже са починали. В България всяка година със заболяването се диагностицират около 2500 мъже. Рисковите фактори за развитието й са възрастта, фамилната обремененост, вредностите от околната среда, тютюнопушенето и употребата на алкохол.
През последните години това заболяване все по-често да попада в центъра на общественото внимание, започнаха да се организират и кампании за профилактични прегледи. Стана ясно, че открито навреме, то е напълно лечимо. Стана ясно и че благодарение на напредъка в медицината и новите лъчетерапевтични методики, могат да бъдат спасени много мъже с метастазиращ простатен рак.
Призивът на лекарите сега е всички мъже над 50-годишна възраст поне един път годишно да посещават уролог и да провеждат профилактичен преглед с изследване на маркера простатно-специфичен антиген (PSA) в кръвта. Това се отнася особено за мъже, които имат баща или брат с рак на простатата, защото те са с два пъти по-голям риск от развитие на болестта.
Не си спестявайте преглед при уролог, дори ако имате най-малко съмнение, че нещо със здравето ви не е наред, е призивът на лекарите. Това се отнася и за рака на тестисите – заболяване, което се появява най-често във възрастта 25 - 49 години.
Отказ от тютюнопушенето и алкохола в големи количества, активен двигателен режим, правилно хранене – това е и пътят не само за превенция на злокачествените заболявания, но и към доброто психично здраве, припомнят специалистите.
И ноември е месецът, в който трябва цялото общество да си припомни тези съвети и да съдейства за това повече мъже да помислят за себе си.
