Неделя, 18 Април 2021
10
окт
 

Нараства затлъстяването сред момчетата до 5-годишна възраст

Понеделник, 10 Октомври 2016 | 15:08:25 Надежда Ненова


Не килограмите определят затлъстяването, а размерът на талията. Всеки общопрактикуващ лекар трябва да има

Не килограмите определят затлъстяването, а размерът на талията. Всеки общопрактикуващ лекар трябва да има сантиметър. При жените талията не бива да е повече от 80-88 см, а при мъжете 90-102 см. Това каза доц. Светослав Ханджиев, председател на Българската асоциация за изследване на затлъстяването и член на борда на Европейската академия на науките по хранене, на пресконференция днес по повод Световния ден за борба със затлъстяването.

По думите му тенденцията показва, че ако през 2014 г. е имало 2 млрд. затлъстели в света, през 2025 г. ще са 2,7 млрд. Според проучване, представено на миналогодишния Европейски конгрес по затлъстяване, България е на пето място в Европа по детско затлъстяване. В Европа 22 милиона деца под 5-годишна възраст са с наднормено тегло, а около 5 милиона са със затлъстяване.

Националното проучване за хранене на населението над 1-годишна възраст показа значително нарастване на затлъстяването сред момчетата до 5-годишна възраст - 7.1% през 2014 г. в сравнение с 3.3% през 2004 г. При момичетата в същата възрастова категория се забелязва положителна тенденция за леко намаление на честотата на разпространение на затлъстяването - 2.7% през 2014 г. в сравнение с 5.4% през 2004 г. „Има известно подобряване през последните години на броя на децата. Тенденцията на намаляване затлъстяването е при момичетата, но не и при момчетата. Освен храненето, другата основна причина за затлъстяването при децата е, че двигателната активност е много ниска“, каза доц. Ханджиев.

Той допълни, че истинската превенция започва точно в детска възраст. „Предпазването от затлъстяване, както от диабет тип 2, така и от сърдечносъдовите заболявания, започва през първите 1000 дни от развитието на човешкия организъм. От зачеването до 2-годишна възраст, така че една бременна жена не бива да качва повече от 15-16 килограма. Не трябва да се робува повече на старата максима, че бременната жена яде за двама. Тя трябва да се храни разнообразно, особено ако има наследствена обремененост“, каза още доц. Ханджиев.

Като цяло 58% от българското население са с наднормено тегло, а само 21% имат физическа активност, т.е. правят препоръчителните 10 хиляди крачки на ден. В Европа това са 23%. В България 3/4 от тийнейджърите практикуват някаква физическа дейност срещу 80% в Европа.

„Според данните от проучване, което направихме в седем европейски страни, българчетата стоят най-много пред компютъра и телевизора - 25 часа. При същото проучване стана ясно, че консумацията на пресни зеленчуци и плодове при нас се подобрява (по пет различни плода и зеленчука на ден), докато останалите страни са след нас в това отношение“, каза доц. Ханджиев.

Той поясни, че причини за затлъстяването са обездвижеността, приемът на определени лекарства, липсата на спорт, недостатъчен сън, спирането на тютюнопушенето, високото тегло при раждане, безалкохолни напитки, алкохола, размера на ястието. Спазването на хранителните традиции е изключително важно за съхраняването на организма през 21 век и българина трябва да се придържа към т.нар. Балканска диета, допълни доц. Ханджиев.



Коментари по темата

Правила на форума за коментари
tyVr


Всичко за коронавируса
За героите в бялo
Още новини
Възстановяват плановите операции в София
18.04.2021 11:19:16

Възстановяват плановите операции в София

Директорът на РЗИ-София д-р Данчо Пенчев ще издаде утре заповед, с която се възстановяват планови ...

Д-р Шенгюл Коджебашева: Спечелването на доверието на пациента напоследък е най-трудното
18.04.2021 10:52:32 Невена Попова

Д-р Шенгюл Коджебашева: Спечелването на доверието на пациента напоследък е най-трудното

Д-р Шенгюл Коджебашева завършва медицина в Медицински Университет Пловдив през 2017 г. Започв ...




Актуална тема
Нужна ли ни бе епидемия, за да оценим медиците си?
07.04.2021 17:13:52 Полина Тодорова

Нужна ли ни бе епидемия, за да оценим медиците си?

Изминалата една година беляза целия свят със знака на битката срещу Covid-19. След тези тежки мес ...

Въпроси и отговори за ваксините
24.02.2021 16:15:02 Полина Тодорова

Въпроси и отговори за ваксините

От дни в България е в ход масовата имунизация срещу COVID. След осигуряването на т. нар. зеле ...

Е-здравеопазването – кога, ако не сега?
14.01.2021 17:20:00 Полина Тодорова

Е-здравеопазването – кога, ако не сега?

Кризата, породена от COVID-19, създаде проблеми, чието решение вече близо година е истинско преди ...

Burnout синдромът – скритата епидемия сред медиците
11.12.2020 14:48:07 Полина Тодорова

Burnout синдромът – скритата епидемия сред медиците

Епидемията от COVID-19 вече месеци наред властва над света, погубвайки хиляди животи, но и изправ ...