!
Събота, 18 Май 2024
07
апр
3
 

Столичните фармацевти отбелязват Деня на здравето с 15 съвета

Четвъртък, 07 Април 2022 | 17:09:15
3

С 15 съвета за по-добро здраве столичните магистър-фармацевти отбелязват Световния ден на здравето и Деня на здравния работник. Броят на препоръките е 15, защото на толкова години е и най-голямата регионална фармацевтична колегия (РФК) в България &ndas

С 15 съвета за по-добро здраве столичните магистър-фармацевти отбелязват Световния ден на здравето и Деня на здравния работник. Броят на препоръките е 15, защото на толкова години е и най-голямата регионална фармацевтична колегия (РФК) в България – РФК София-столична. Това е най-голямата регионална фармацевтична колегия в България, която представлява над 2000 практикуващи магистър-фармацевти, фармацевтични учени и преподаватели по фармация, работещи на територията на Столична община.

15-те съвета:

1. Редовната профилактика ще подобри здравословното Ви състояние, ще Ви спести разходи и ще предотврати бъдещи страдания;

2. Ограничете рисковите за здравето фактори – движете се повече,  хранете се пълноценно и съобразете менюто си със здравословното Ви състояние, погрижете се да имате спокоен сън, не пушете, не злоупотребявайте с алкохол, проследявайте редовно здравните си показатели;

3. Опасно за Вашето здраве е да приемате без лекарско предписание лекарства, които се отпускат само с рецепта от лекар;

4. Не употребявайте самоцелно/своеволно антибиотици, неправилната употреба на антибиотици води до появата на резистентни бактерии, това означава, че в бъдеще антибиотиците ще бъдат неефективни и няма да могат да помогнат при борбата с множество заболявания;

5. Съобщавайте за нежелани лекарствени реакции и се обърнете към медицински специалист (лекар или магистър-фармацевт), за да споделите Вашите подозрения и оплаквания;

6. Спазвайте точно предписанията относно лекарствената терапия и не се самолекувайте;

7. Прекъсването на лекарствената терапия по-рано от предписаното Ви води до загуба на ефекта от лекарството;

8. Не преотстъпвайте или препоръчвайте предписан на Вас лекарствен продукт на друг човек без консултация с медицински специалист и изследвания;

9. Направете си лично здравно досие – на Вас и на Вашите близки, в което съхранявайте резултати от изследвания, амбулаторни листове от прегледи, епикризи, болнични листа, предписания за лекарствена терапия и др. медицински документи;

10. Интересувайте се и не пренебрегвайте образованието на медицинските специалисти, на които поверявате грижата за Вашето здраве -  образованието осигурява и гарантира качеството на подготовка на медицинските и немедицинските специалисти, работещи в здравната система, и поддържането на техния висок професионализъм и познания;

11. Хигиената е важна не само по време на епидемии и пандемии, чистите ръце и дезинфекцията могат да Ви предпазят от множество инфекции;

12. При първи симптоми на дадено заболяване - не чакайте, а се обърнете към медицински специалист, за да предотвратите усложнения и по-тежко протичане на заболяването;

13. Непроверената информация в интернет не може да замести медицинските специалисти, а купуването на лекарствени продукти от сайтове за безплатни обяви и анонимни потребители може дори да Ви навреди;

14. Не подценявайте психичното здраве и се грижете за душевния си комфорт, а при необходимост се обърнете към медицински специалист за подкрепа и помощ. Движете се повече, разхождайте се сред природата, отделяйте време на семейството и любимите си занимания, за да е здрава и душата Ви;

15. Инвестирайте в здравето си, за да имате по-високо качество на живот - грижата за здравето и здравните услуги струват скъпо на обществото и отделния пациент в цял свят, това важи и за страните, в които има „безплатно здравеопазване“, което е безплатно, защото пациентът не доплаща пряко, но финансирането му се извършва чрез различни данъци, осигуровки, застраховки, които отново са от пациентите, обществото, данъкоплатците.

Бонус: Най-безопасните и ефективни „лекарства“ за Вашето здраве са усмивките, чистата съвест, добрите приятели и любовта. За тях не са нужни предписания и е научно доказано е, че подобряват цялостното здравословно състояние.

„За повече съвети, информация и консултации  потърсете магистър-фармацевта в аптеката, която посещавате - той ще ви осигури винаги надеждна грижа за Вашето здраве“, допълват от РФК-София и пожелават на всички да са здрави и отговорни за здравето си. 



Коментари по темата

Правила на форума за коментари
CFRm

до маг.фарм. 08.04.2022 07:35:04

от много ум се самозатрихте като съсловие и се превърнахте в продавачи, но такива са ви и учителите от фармацевтичния факултет - комплексирани късогледи лелки и чички

гост 07.04.2022 23:53:43

Много добри съвети.На практика, отпускане на антибиотици и стотици лекарства без рецепта,което го знае всеки в България,широкомащабна реклама на хранителни добавки за всички здравословни проблеми без никакъв ефект,огромни печалби за индустрията.Да дойдат личните фармацефти.ХА, ХА, ХА.

Гост 07.04.2022 22:09:10

И със заплати с 1/3 по-ниски от тези на мед.сестрите. Баламурници


Всичко за коронавируса
Още новини
Десетки лекари напират за парламента, но малцина са с шансове да влязат
17.05.2024 18:15:24 Надежда Ненова

Десетки лекари напират за парламента, но малцина са с шансове да влязат

Десетки са лекарите, включени в листите на партиите и коалициите за изборите на 9 юни, показа про ...

Румъния: 34% от лекарите страдат от прегаряне, 80% се страхуват от съдебно преследване
17.05.2024 17:22:22

Румъния: 34% от лекарите страдат от прегаряне, 80% се страхуват от съдебно преследване

Между 34% и 36% от румънските лекари имат прегаряне, а 58% от младите медици на възраст под 35 г. ...




Актуална тема
Методиката за плащане на онколекарствата обещава нови болнични дългове и влошено лечение на пациентите
29.09.2023 13:59:52 Владимир Попов

Методиката за плащане на онколекарствата обещава нови болнични дългове и влошено лечение на пациентите

Решение на Надзорния съвет на Националната здравноосигурителна каса от 25 септември отново разбун ...

Фалшивите реклами - търсим ли решение или се възхищаваме от проблема?
14.03.2023 14:59:29 Невена Попова

Фалшивите реклами - търсим ли решение или се възхищаваме от проблема?

Запознайте се: той е проф. Страхил Вачев, „знаменит български кардиолог“. Пенсионирал ...

Защо НРД 2023 стана
24.11.2022 15:15:08 Надежда Ненова

Защо НРД 2023 стана "ябълка на раздора"

Проектът за НРД 2023-2025, изпратен от НЗОК на БЛС, отново предизвика напрежение между договорнит ...

Без увеличение на цените на пътеките болници ще са на ръба на оцеляването
15.02.2022 13:19:48 Владимир Попов

Без увеличение на цените на пътеките болници ще са на ръба на оцеляването

С над 600 млн. лв. е увеличен бюджетът на Националната здравноосигурителна каса за 2022 година в ...