Употребата на мелатонин става все по-честа практика сред американските деца, като близо едно от всеки 5 на възраст под 14 години възраст днес приема такива препарати с цел подпомагане на съня, пише BBCnews.com.
Родителите все по-често го дават на по-малки деца. Около 18% от децата на възраст между 5 и 9 години го използват като помощно средство за сън, сочат данни от ново проучване.
Миналата година Американската академия по медицина на съня издаде здравни препоръки относно употребата на мелатонин за млади хора. В тях категорично се подчертаваше, че родителите трябва да се консултират с лекар, преди да го дават на деца. Това обаче не се случи, посочват специалисти.
Мелатонинът е една от най-разпространените хранителни добавки, които американските родители дават на децата си, според Harvard Health.
В САЩ мелатонинът се счита за хранителна добавка и може да се купува свободно, за разлика от много страни, където той е класифициран като лекарство.
Изследване, публикувано наскоро в списание JAMA Pediatrics и базирано на резултатите от анкета сред родители на 993 деца на възраст от една до 14 години, е установило значително увеличение на употреба на мелатонин през последните години.
Въпреки че мелатонинът може да бъде краткосрочно решение за лесно заспиване, проучването показва, че родителите са го давали на децата си редовно и не за кратко време – деца в предучилищна възраст са приемали добавката средно 12 месеца, деца в начална училищна възраст – средно 18 месеца, и деца в пред-тийнейджърска възраст - средно 21 месеца.
Авторите предупреждават, че проучването е сравнително малко и не представя непременно пълната картина на употребата на мелатонин в цялата страна.
Въпреки това обаче е ясно, че тя нараства във всички възрасти през последните няколко десетилетия.
Онлайн проучване по-рано тази година от Американската академия по медицина на съня предполага, че около 46% от родителите са давали мелатонин на деца под 13-годишна възраст, за да им помогнат да заспят. Проучването установи също, че бащите са по-склонни да дават на децата мелатонин, отколкото майките, а по-младите родители са по-склонни да осигурят помощ за сън, отколкото по-възрастните родители.
Центровете за контрол на отравянията в САЩ отбелязаха скок от 530% в съобщенията за прием на поглъщане на мелатонин при деца между 2012-2021 г., според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
Предишни изследвания също така показват, че дозата мелатонин в добавките често се различава от количеството, посочено на етикета на опаковката - едно проучване например е установило, че количеството мелатонин варира в широки граници - от по-малко от половината до повече от 4 пъти от посоченото на етикета.
Засега се знае малко за дългосрочните ефекти от консумацията на мелатонин при деца и юноши.
Американската академия по медицина на съня съветва родителите да третират мелатонина като всяко лекарство и да го пазят далеч от деца.
Те също така насочват родителите да се консултират предварително с педиатър или медицински специалист, който работи с деца. Друг съвет към родителите е да разберат, че проблемите със съня при децата могат да се овладеят с промяна в навиците и поведението, с определяне на час за лягане и ставане от сън и с други мерки в дневния режим, а не с прием на мелатонин.
